بایگانی برچسب: ایجاد عادت

عادت چیست و چگونه ساخته می‌شود؟ تمام ناگفته‌های عادت و ترک عادت

عادت چیست و چگونه ساخته می شود؟ تمام ناگفته های عادت کردن و ترک عادت عادت بک نوع رفتار کاملا ناخودآگاهانه است که فرد ممکن است در طول یک روز بیش از چندین بار آن را انجام بدهد و حتی متوجه شود که آنرا انجام داده است. اما عادت چیست؟ در فرهنگ لغت از عادت به این صورت تعریف کرده …

توضیحات بیشتر »